Jak być bardziej eko? Proste sposoby na zmiany nawyków

Jak być bardziej eko? Proste sposoby na zmiany nawyków

Z roku na rok na rok rośnie nasza świadomość ekologiczna. Chcemy żyć zdrowo, nie szkodząc naszej planecie. Stosując kilka prostych zasad możemy sprawić, że Ziemia będzie mniej zanieczyszczona. Jak żyć bardziej ekologicznie? To prostsze niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Na początek możemy maksymalnie wyeliminować plastik z naszego życia. Na początek możemy zrezygnować z jednorazowych torebek na zakupy. Idealnie zastąpi je płócienna torba wielorazowego użytku. Możemy też wybierać produkty w szklanych opakowaniach, które możemy w przyszłości łatwo zutylizować lub ponownie użyć. Słoiki przydadzą nam się, gdy będziemy chcieli zrobić domowe przetwory. Drobne zmiany mają znaczenie Zmiana naszych nawyków...

Ile dawać wolności w związku?

Ile dawać wolności w związku?

Zazdrosny partner może zburzyć udaną relację i doprowadzić do rozstania. Umiejętne stawianie granic i negocjacje są podstawą w dochodzeniu do kompromisów. Ile dawać wolności w związku, żeby pozostać w zgodzie z własnymi przekonaniami i nie wyjść przy tym na zaborczą osobę? Granice wolności w związku zależą od indywidualnych cech partnerów, ich światopoglądu, a także modelu wychowawczego, jaki stosowali wobec nich rodzice. Pewne zachowania są dla wszystkich rażące. Kiedy ukochany zamiast świętować urodziny partnerki lub rocznicę wybiera się na spotkanie w gronie kolegów lub umawia się jednocześnie z innymi kobietami, lepiej jest zrezygnować z relacji i uciekać, gdzie pieprz rośnie. W...

Zarządzanie czasem – bądź panią swojego dnia

Zarządzanie czasem – bądź panią swojego dnia

Matka, żona, kobieta. Kolejność nie jest tu przypadkowa. Cóż, kobiece przyjemności odchodzą często na dalszy plan. Między innymi z powodu braku czasu. Codzienne czynności pochłaniają do tego stopnia, że kobieta nie ma czasu być kobietą. Nie ma czasu na kąpiel z maseczką na twarzy, nie ma czasu na książkę pod ciepłym kocem. Można to zmienić, wystarczy chwila refleksji i odrobina wysiłku. Co zajmuje nam najwięcej czasu? Pora przyjrzeć się swojemu rozkładowi dnia. Może są zajęcia, na które tracimy niepotrzebnie czas? Może coś powinno trwać krócej albo nie musi odbywać się codziennie? Godzinną rozmowę z przyjaciółką można skrócić, a obiad można...

Gdzie szukać tanich, modnych ubrań na każdą porę roku

Gdzie szukać tanich, modnych ubrań na każdą porę roku

Modny i efektowny ubiór, to marzenie wielu kobiet i mężczyzn. Większość ludzi myśli, że, aby dobrze się ubrać trzeba wydać dużą sumę pieniędzy. Przeglądając oferty internetowych sklepów, czy witryny sklepowe, bardzo często okazuje się, że na ładne i modne ciuchy zwyczajnie nas nie stać. Są jednak sposoby, dzięki którym można w tani sposób ubrać się modnie i oryginalnie. Na stronach internetowych znajdziemy wiele pomocnych blogów, których autorzy pokazują, gdzie i jak należy robić zakupy odzieżowe, aby nie zbankrutować, a przy tym dobrze wyglądać. Robienie zakupów wcale nie musi wiązać się z grubym portfelem. Ogromną popularnością cieszą się strony internetowe, na...

Dobre nawyki w codziennym życiu, jak je pozyskać

Dobre nawyki w codziennym życiu, jak je pozyskać

Jak to mówią, od ogółu do szczegółu. Często teoretycznie mało istotne szczegóły dnia codziennego, mają ogromny wpływ na nasze życie. Zazwyczaj większy niż nam się wydaje. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta: Wszystko, na czym się skupiamy, co robimy, wywołuje efekt. To proste. Jest akcja, jest i reakcja. W dużej mierze wydaje nam się, że pominięcie porannej gimnastyki, niezaścielenie łóżka czy pozostawienie brudnych naczyń w zlewie nie będzie miało przecież jakiegoś dużego znaczenia. To tylko ten jeden raz…no może dwa. Jak często to robimy? Problem w tym, że częściej niż nam się wydaje. Pielęgnujemy w ten sposób w sobie negatywne nawyki, które...